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Infrarotkabine

Unsere Infrarotkabine: wohlige Tiefenwärme

Hier genießen Sie die angenehmen Effekte der Infrarotstrahlung, die gleichmäßig bis in die untersten Hautschichten reicht und das erholsame Gefühl der Tiefenwärme erzeugt. Im Gegensatz zur Finnischen Sauna werden in der Infrarotkabine Temperaturen von maximal 60°C erreicht, die aber wesentlich schonender für den Kreislauf sind. Für den Aufenthalt sollten Sie eine Dauer von etwa 20 bis 30 Minuten einplanen – der Wohlfühlaspekt spielt dabei die größte Rolle und entscheidet über die Länge der Infrarot-Sitzung.

Das gesunde Schwitzen hilft gegen Hautunreinheiten und Hautreizungen, fördert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und lindert Verspannungen der Muskulatur. Nach dem Gang in die Infrarotkabine sollten Sie eine Abkühlungs- und Entspannungsphase von etwa 20 Minuten nicht vergessen.

Nach den entspannenden Wechselgüssen werden die oberen Hautschichten teilweise abgestoßen, dies kann das Sonnenbrandrisiko erhöhen. Deshalb immer zuerst sonnen und anschließend schwitzen.

Ebenfalls wichtig: ausreichend trinken, um den Flüssigkeits- und Mineralverlust wieder auszugleichen.

Derzeit sind hier keine Angebote verfügbar. Unsere aktuellen Pauschalen finden Sie hier.

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